„Žalia šviesa gyvenimui”

Visuomenės sveikatos specialistė Aistė Mockienė

Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, Šiaulių Simono Daukanto inžinerijos gimnazija šiandien jungėsi prie #Jaunimolinija jau penktus metus iš eilės organizuojamos nacionalinės akcijos „Žalia šviesa gyvenimui”.

Šia diena siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į psichinę bei emocinę sveikatą, mažinti stigmas bei skatinti rūpintis psichologine gerove. Šių metų tema – sureikšminkime jausmus.

Šiandien Gimnazijos patalpos nušvito žalia šviesa (pagrindinis minėjimo akcentas), 2 ir 3 aukštų foje vyko relaksacinės pertraukos: interaktyvaus paveikslo kūrimas „Šypsausi kai…”, origami dirbtuvės bei balansinio bokšto iš akmenukų statymas. Valgykloje laukė nemokamos žaliosios arbatos stalelis. Visos šios veiklos skatino ne tik atsipalaiduoti, pagerinti emocinę būklę, bet ir skirti dėmesio savo psichologinei sveikatai.

Mokytojai buvo pakviesti praskaidrinti nuotaiką ir tapti detektyvais – atspėti apie kurį kolegą kalbama slaptoje anketoje. Ši veikla ne tik skatino gyvą bendravimą, bet ir suartino.

Visa bendruomenė palaikė iniciatyvą žalios spalvos akcentu aprangoje ir stengėsi rasti progą pasakyti komplimentą šalia esančiam. Nuoširdžiai džiaugiamės Gimnazijos narių įsitraukimu, šypsenomis ir gražiomis mintimis.

Organizatoriai: psichologė Sandra Jonaitienė, VSS Aistė Mockienė ir spec. pedagogė Asta Baranauskienė.